ไซนัส เป็นแล้วต้องทำอย่างไร
โพสต์เมื่อ : 19 ก.ย 2562 เวลา 3:54 น.
อาการของโรคไซนัส หรือไซนัสอักเสบเป็นสิ่งที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมากเนื่องจากมีผลโดยตรงกับระบบทางเดินหายใจ ส่งผลให้ผู้ป่วยจะรู้สึกว่าตนเองหายใจไม่ค่อยสะดวก คล้ายกับจะเป็นหวัดอยู่ตลอดเวลา เกิดความไม่มั่นใจในตนเอง รู้สึกเป็นกังวลจนทำให้บางคนมีบุคลิกภาพเปลี่ยนไป จึงเกิดคำถามขึ้นมาว่าหากตนเองเป็นไซนัสขึ้นมาจริง ๆ ควรต้องทำอย่างไรเพื่อให้อาการทุเลาลง สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ มีคำแนะนำดี ๆ ตรงนี้มาฝากกัน
สำหรับคนที่มีอาการไซนัสหลัก ๆ แล้วคือจำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อให้ตรวจดูความรุนแรงและประเภทของโรคอย่างถูกต้องเพื่อแพทย์จะได้แนะนำแนวทางการรักษา เช่น ให้ยาทาน, ผ่าตัด หรือบางรายเกิดภาวะแทรกซ้อนก็ต้องทำการรักษาอย่างต่อเนื่อง เป็นต้น ตรงนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้อาการของไซนัสดีขึ้นตามลำดับ แต่สำหรับคนที่ไม่ได้มีอาการหนักอะไรมากหรือบางคนที่ต้องการดูแลตนเองเบื้องต้นเมื่อรู้สึกว่าป่วยเป็นไซนัสก็สามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้
* เลือกซื้อยาจากร้านขายยาทั่วไป แต่ต้องบอกเภสัชกรให้ละเอียดว่ามีอาการอย่างไรบ้าง ซึ่งยาที่เกี่ยวกับไซนัสก็มีอยู่หลายประเภทไล่ไปตั้งแต่คนมีอาการปวดก็เลือกใช้ยาแก้ปวดจำพวก พาราเซตามอล, ไอบูโปรเฟน ยาตัวนี้นอกจากจะช่วยเรื่องอาการปวดบวมอักเสบแล้ว คนที่มีไข้จากไซนัสก็ทุเลาลงได้เช่นกัน กับยาอีกกลุ่มเป็นยาลดน้ำมูก แก้อาการคัดจมูก แต่มีข้อระวังว่าห้ามใช้ติดต่อกันเกิน 1 สัปดาห์
* เลือกใช้แผ่นประคบร้อนมาประคบบริเวณจมูก ใบหน้าตรงจุดที่รู้สึกว่ามีอาการปวด นอกจากช่วยบรรเทาเรื่องอาการปวดแผ่นประคบร้อนยังทำให้มูกเหลว ๆ ไหลออกมามากขึ้นจึงช่วยลดอาการอักเสบภายในได้ดี
* ใช้น้ำเกลือเพื่อล้างจมูก วิธีง่าย ๆ คือให้นำกระบอกฉีดยาดูดน้ำเกลือสะอาดแล้วฉีดเข้าไปในโพรงจมูกข้างใดข้างหนึ่งอย่างใจเย็น ช้า ๆ ไม่ต้องรีบ ตัวน้ำเกลือนี้จะช่วยล้างเอาสิ่งสกปรกต่าง ๆ ภายในจมูกรวมถึงหนองอักเสบให้หลุดออกมาทางโพรงจมูกอีกข้าง แต่แนะนำเพิ่มเติมอีกนิดว่าอุปกรณ์ทุกชิ้นที่จะนำมาใช้ต้องล้างทำความสะอาดอย่างดีเพื่อไม่ให้เชื้อโรคติดเข้าไปกลายเป็นเพิ่มอาการของไซนัสให้หนักกว่าเดิม
การดูแลตนเองด้วยวิธีเหล่านี้จะช่วยบรรเทาอาการไซนัสได้ดี คนที่ป่วยเองก็ไม่รู้สึกเครียดกับอาการของโรคมากจนเกินไป และสำหรับใครที่กำลังมองหาน้ำเกลือคุณภาพดีเพื่อใช้ล้างโพรงจมูก Cleannoze คือตัวช่วยชั้นดีที่จะทำให้การล้างโพรงจมูกจากโรคไซนัสเป็นเรื่องง่ายยิ่งกว่าเดิม อย่าลืมหมั่นดูแลสุขภาพของตนเองอยู่เสมอเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขในทุกวัน